БОС-biofeedback
БОС (биологическая обратная связь – biofeedback) – медицинское направление для выработки навыков самоуправления своим организмом, а именно: стрессоустойчивости, устранение бессонницы, расстройств внимания, половых расстройств, страхов, фобий, навязчивых мыслей, гиперактивности у детей, заикания, нервных тиков.
Теоретические основы биоуправления
Статьи и заметки по Биологической Обратной Связи
Оборудование:
Биологическая Обратная Связь (БОС) или BIOFEEDBACK – метод прямого обучения центральной и/или вегетативной нервной систем с целью нормализации их деятельности.
Нейробиоуправление (neurofeedback) – направление, в рамках которого осуществляется модификация различных параметров ЭЭГ головного мозга, таких как амплитуды, мощности, когерентности и т.д. основных ритмов электроэнцефалограммы;
Биоуправление (biofeedback) – направление, в рамках которого изменениям подвергаются следующие показатели – частота сердечных сокращений (ЧСС), температура, кожно – гальваническая реакция (КГР), параметры дыхания, электромиограмма – т.е. показатели вегетативной активации.
За используемыми сегодня БОС-протоколами и процедурами стоят фундаментальные исследования и открытия в области нейробиологии, психологии, психофизиологии, поведенческой терапии, физиологии. БОС-тренинг – это не только метод, но и концептуальный подход к регуляции функций и состояний организма человека. Методы биологической обратной связи – это процедуры, которые позволяют с минимальной временной задержкой информировать человека о состоянии его телесных функций, за счет чего возникает возможность их сознательной регуляции.Основной задачей биоуправления является обучение навыкам саморегуляции, обратная связь облегчает процесс обучения физиологическому контролю, а оборудование делает доступной информацию, в обычных условиях не воспринимаемую.
Программно-аппаратные БОС-комплексы
- Лечение психосоматической патологии и невротических расстройств – температурно-миографический тренинг.
- Реабилитация и лечение аддиктивных расстройств (алкоголизм, наркомания и др.), депрессии – электроэнцефалографическое биоуправление (альфа-тета-тренинг).
- Профилактика и лечение синдрома дефицита внимания и сопутствующей патологии – электроэнцефалографический бета-стимулирующий тренинг.
- Профилактика и лечение нарушений зрительных функций – электроэнцефалографический (альфа) тренинг.
- Лечение и реабилитация последствий нарушения мозгового кровообращения и других видов двигательной патологии – многоканальный миографический тренинг с подключением каналов ЭЭГ.
- Диагностика психофизиологического состояния: проведение психологических тестов, тестов непрерывной деятельности (continuous performance test), стресс-тестов под контролем ритмов ЭЭГ, ЭМГ интегральной, температуры, кардиоритмограммы, частоты дыхания, кожно-гальванической реакции.
Показаниями для назначения температурно-миографического биоуправления могут быть такие хронические заболевания как
- Гипертоническая болезнь 1-2 ст.
- Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.
- Синдром Рейно.
- Мигрень.
- Головная боль напряжения.
- Депрессии непсихотического уровня.
- Панические расстройства.
- Хронические болевые синдромы (тригеминальный, радикулярный).
- Ночной и дневной энурез.
- Бронхиальная астма.
- Предменструальный синдром.
- Состояния, связанные с измененным мышечным тонусом ( остеохондроз, парезы, параличи).
Показаниями для альфа-тета тренинга являются
- Аддиктивные расстройства
- Наркомания 1-2 стадии;
- Алкоголизм 1-2 стадии;
- Психогенное переедание;
- Аддиктивное поведение (сексуальные аддикции, работоголизм, злоупотребление виртуальной реальностью, избыточное потребление информации, материальных ценностей, рекламных материалов, аддиктивное антисоциальное поведение). - Депрессивные нарушения непсихотического уровня.
- Дистимические расстройства.
Противопоказания
- Абсолютные: наличие эндогенного психического заболевания в анамнезе.
- Относительные: снижение интеллекта, третья стадия алкогольной и наркотической зависимости.
В процессе альфа-тета тренинга пациент обучается воздействовать на центральные структуры головного мозга, ответственные за возникновение зависимости. При этом происходит нормализация продукции эндорфинов (эндогенных опиатов).
Показаниями для проведения бета-тренинга являются
- Специфические расстройства развития:
- Нарушение развития способности к арифметическому счету.
- Расстройства развития экспрессивного письма.
- Расстройство развития способности к чтению. - Расстройства в виде деструктивного поведения:
- Гиперактивность с дефицитом внимания, изолированный синдром дефицита внимания.
- Расстройство поведения в виде вызывающей оппозиции.
- Расстройство поведения ( одиночный агрессивный тип, группой тип, недифферинцированный тип).
Противопоказаний нет. Однако, можно выделить группу пациентов с заведомо низкой эффективностью метода ( около 25 %). Среди этой группы можно выделить следующие причины: наличие серьезных побочных эффектов, таких как, гастроинтестинальные нарушения, проблемы с мочеиспусканием, судорожнвя активность, головные боли, тики; а также неприемлимые аффективные нарушения.
Игровое биоуправление используется для профилактики стресса для детей и взрослых, при подготовке спортсменов к выступлениям, в комплексной терапии психосоматических расстройств, для повышения стрессоустойчивости в чрезвычайных ситуациях. Приобретенные навыки саморегуляции можно использовать в реальных стрессовых ситуациях, невозможно утратить или забыть.
Показания для использования «Бослаб-лого» при комплексном лечении функциональных расстройств речи:
- логоневрозы;
- алалия;
- афазия;
- дизартрия и дислалия;
- дисграфия и дислексия;
- ринолалия и ринофония;
- нарушения темпа речи;
- речевая тревога;
- расстройства речи у детей с нарушением слуха и зрения;
- функциональные дисфонии.
Результатом применения технологии биоуправления является
- организация фонационного дыхания;
- формирование навыков четкой артикуляции и произнесения;
- формирование интонационной выразительности речи;
- стабилизация темпа ритма речи;
- преодоление логофобии.