Реабилитация – страхи, фобии, последствия войны (18, Май, 2022)
Жизнь – это череда событий, и не все события одинаково приятные и безболезненные. Справиться с перенесенной травмой, страхом, потерей близкого человека может сам не каждый человек. Стресс может накапливаться и парализовать желания и поступки человека. Страх, как спрут, окутывает все устремления человека пеленой сомнения и повторами из пережитого. Снова и снова заставляя возвращаться в прошлое и пытаться изменить увы уже свершившиеся факты. Вернуть прошлое не может никто. Можно принять, осознать и отпустить события, людей и обстоятельства.
Как с этим справиться? Один из эффективных методов – Биологически Обратная Связь или Биофидбэк (biofeedback англ.).
Нейрофидбэк – это тренинги по ЭЭГ (энцефалограмме) человека. В его основе заложен принцип обработки информации через глаза – вижу (визуально) и уши – слышу (аудиально). В программном обеспечении применение аудио и видео информации для управления состоянием своего потока мыслей используется сравнение начального сигнала и с текущим. При возникновении большого различия с сигнале идёт изменение видео и аудио потоком. Управляет этим – человек. Сигнал ЭЭГ снимается при помощи беспроводного девайса BrainBit и передаётся на экран в программное обеспечение. Изменение сигнала влияет на качество картинки и звука. Это значит, если человек начинает думать о чём-то постороннем или вспоминать что-то вместо картинки на экране и звука, то картинка и звук начинают транслироваться с помехами – пиксели в картинке, звук с искажениями или пропадает. Человек может поймать этот момент, вернуть внимание и взгляд на экран. Помехи сразу прекратятся. Задача тренировки – научиться удерживать внимание 10-15 минут на экране.
Страхи, фобии – это возврат в прошлое из текущего момента. Нейрофидбэк или БОС-ЭЭГ – это тренировка внимания быть в настоящем моменте и уметь быстро возвращаться в него. Отпустить прошлое и научиться не реагировать чрезмерно на любой внешний фактор.
Также это выработка навыка стрессоустойчивости, управление переменчивостью настроения, слабая подверженность любым раздражителям, усиление контроля за своим состоянием, коррекция остроты зрения, устранение бессонницы, снижение раздражительности, полное устранение панических атак, улучшение общего состояния при любых обстоятельствах, выработка новых стратегий, улучшение памяти и способов запоминания информации, подготовка спортсменов, подготовка к школе, обучение военных навыкам быстрой релаксации или собранности, снятие болевых ощущений и мигрени.
Мы продаём комплексы «BrainBit NeuroFit» в Украине, а также обучаем работе с ними. Девайс BrainBit американского производства, в создании ПО принимала участие наша коллега из Польши. Эти комплексы могут работать как с детьми, так и со взрослыми. Эффективность в работе со страхами, фобиями – 100%. Методика проста в использовании, нет побочных эффектов и противопоказаний (исключении эпи-приступы – относительные противопоказания).
